Рубрика: Полезные статьи и советы

Мята: всё о её полезных свойствах

Из листочков мяты создаётся множество лекарственных препаратов и косметических средств. Они очень хороши особенно в жаркие дни летом. Все эти средства хорошо питают, увлажняют, охлаждают и очищают. А также мята успокаивает эмоции и ускоряет метаболический стресс. Это дешёвое и популярное растение имеет ряд лекарственных показаний. Однако о которых, до сих пор, мы слишком мало знаем. […]

МЕДИЦИНСКИЕ ОБСЛЕДОВАНИЯ,ТЕСТЫ,НУЖНЫ ОНИ НАМ ИЛИ НЕТ?

Данная статья характеризует медицинские процедуры.Есть исследования,необходимые для определения болезни.Есть тесты.дорогие и необязательные.Описаны суть тестов и процедур.Какие тесты необходимо проходить при определенных болезнях.

ЭЛЕКТРОННЫЕ СИГАРЕТЫ!!! Мифы о вреде и пользе курения!

Друзья мои! Хочу рассказать Вам о курении.О курении электронных сигарет.Что происходит с организмом.Последствия курения.                                                                             ВВедение.        […]

Кальций и его роль в организме

Кальций является одним из важных электролитов в организме человека!Он является строительным материалом костей.Поддерживает здоровье клеточных мембран.Принимает участие в передаче нервных импульсов. Кальций также обладает противовоспалительным и противоаллергенным свойством.99% кальция находится в костной системе.Как уже написано выше,он необходим для: Организм постоянно контролирует количество кальция в крови. Минерал перемещается из костей в кровь, чтобы поддерживать постоянный баланс. При […]

ЦИСТИТ,ГРИПП,ПРОСТУДНЫЕ И ВИРУСНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ.

Приветствую Вас друзья мои на сайте о здоровом образе жизни!!!Сегодня я расскажу Вам о одном прекрасном средстве.Оно очень хорошо помогает при заболевании циститом. Цистит Также дает положительный эффект при отеках,гриппе и простудах!Это замечательное средство имеет название-Можжевельник или ягоды можжевельника.Из них изготавливают настой.Это очень полезное лекарственное растение.Настой из плодов обладает антимикробным и противовоспалительным эффектом.Именно за счет […]

Ребенок и его здоровье!!!

Друзья мои!Сегодня я хочу коротко поговорить с Вами о наших детях!Что делать,чтобы наши дети росли и выросли здоровыми и красивыми?!Дети,это такие же люди как и мы,только маленькие!Что делать,чтобы у них выработался иммунитет?Еще будучи ребенком,в него закладываются все болезни,которые затем,будучи ,в преклонном возрасте,начнут себя проявлять.Это от простой царапины на ноге,до остеоартроза сердечных болезней.В первую очередь ребенка […]

КОЛЛАГЕН-стройность,красота,молодость!

Друзья мои! В этой статье,хочу поделиться с Вами секретами,как оставаться всегда молодой,красивой и стройной при помощи добавок КОЛЛАГЕНА!!! Что такое коллаген,какие его виды и что необходимо делать,чтобы уровень коллагена в организме оставался в норме?Ведь это и молодость и красота и стройность и отсутствие морщин!От него зависит работоспособность суставов,связок,всего опорно-двигательного аппарата.работа сердечно-сосудистой системы,красота и здоровье волос […]

Диета и принципы правильного питания!

Друзья мои!!!Сегодня я опубликую для Вас небольшую запись о принципах правильной диеты и ее сути.В чем же она заключается?Главное-это конечно же снижение употребления калорий.Средняя суточная норма потребления калорий для среднестатистического человека,составляет 2-2,5 тыс.калорий.Конечно же,будет лучше,если эта цифра будет снижена.Но это для каждого человека индивидуально.Основой здорового питания является уменьшение употребления транс-жиров.Это в первую очередь-жареная пища,выпечка,колбасы,торты,пирожки.Процесс термической […]

О кофе,ты чудо!

Кофе-один из полезнейших и приятных напитков,на планете Земля!!!Он содержит один из самых полезнейших и распространенных стимулянтов -Кофеин!!!ятакже в кофе содержатся тысячи полезных веществ.Политинолы и др.группы.Кофе-это продукт уже доказанно предохраняющий печень от перехода хронического цирроза в рак!!!Это один из немногих реально полезных гепатопротектор Напиток предохраняет от инфарктов,от повторных инфарктов.Очень полезен при подагре,аритмии.Можно даже употреблять гипертоникам,но не […]