В наше время, очень редко можно встретить людей, у которых отсутствуют проблемы с позвоночником! Большинство людей, с проблемами, редко обращаются за помощью к мед. работникам.
Одни считают, что ощущения подобного рода в возрасте, обычное явление. Оно не нанесет определенного вреда. Другие-привыкли заниматься самолечением. Применяют разные обезболивающие мази, гели, растирки. Обращаются к костоправам, народным целителям. Многие из которых даже не обладают знаниями и образованием! Для проведения таких процедур, необходима специальная квалификация! Закономерный итог-ухудшение состояния здоровья и качество жизни. В запущенном состоянии больной обращается в мед. учреждение за помощью. Как результат-длительный и сложный процесс лечения.
Contents
Заблуждения, связанные с болями в спине.
- Прямая спина-отсутствие проблем с позвоночником.
С младшего возраста мы знакомы с выражениями-держи спину прямо, не сутулься. Особенно часто это говорили нам в школе и дома. Однако это не является панацеей от заболеваний и проблем в позвоночнике. Идеально ровная спина не является признаком отличного состояния опорно-двигательного аппарата. Здоровый позвоночник должен иметь естественные изгибы. Они помогают ему выдерживать серьезные нагрузки и сотрясения. Излишнее усердие, проявленное при формировании прямой и плоской спины, со временем проявится быстрой утомляемостью, болями и проблемами с органами дыхания!
Мануальная терапия, избавит от болей в спине.
Очень часто мы встречаем такие выражения. Рекламные буклеты в коммерческих мед. заведениях, в транспорте и т.д. Люди обычно привыкли верить таким объявлениям. Ведь это очень заманчиво-устранить боли за 1-2 сеанса. Опытные и квалифицированные врачи считают-такое лечение небезопасно. Оно может привести к неприятным последствиям. Прямые силовые воздействия(правка позвонков),применяется в ограниченном ряде случаев.
Такие процедуры требуют огромного опыта и подготовки специалиста. Необходимо подготовить тело пациента к сеансу. Разогрев и размягчение проблемной зоны. Нарушение таких правил может привести к весьма неприятным последствиям. Опытные мануальные терапевты, работают с дисками и позвонками редко. Обычно такие процедуры направлены на улучшение сухожилий, связок и мышц. Это не быстрый процесс.
Спина не будет болеть, если укреплять мышечный корсет.
Данное высказывание верно. Только большое кол-во людей подходят к данному процессу, не имея знаний, как это делать. Самые частые ошибки.
- Самостоятельное начало занятий, без консультации врача и без постановки диагноза
- Неправильный выбор комплекса упражнений
- Чрезмерные стартовые нагрузки
- Попытки заниматься через сильную боль
Даже при здоровом позвоночнике, неправильный выбор упражнений, перегрузки, могут ухудшить самочувствие.
Что же касается пациентов, которые пытаются качать мышцы при наличии деструктивных изменений костной и хрящевой ткани (а иногда и при воспалительных процессах), они наносят своему здоровью существенный вред.
Это не означает, что человек, испытывающий боли в спине, должен избегать физических нагрузок. Заниматься спортом необходимо, но под контролем опытного тренера и после консультации с лечащим врачом.
При болях в спине, помогает любой массаж.
Массаж расслабляет мышцы. снимает излишний тонус, укрепляет связки и увеличивает их эластичность. Применяются разные процедуры. Весьма хороший эффект дает лечение вытяжкой-тракцией. Она аккуратно разгружает диски и нервы. Процедуры должен проводить дипломированный специалист. Он учитывает особенности состояния пациента, пользуется профессиональным оборудованием. Применять в лечебных целях автоматические массажные кресла, довольно опасно.
Физиотерапия при болях в спине бесполезна.
Участковые терапевты зачастую назначают физиотерапевтические процедуры всем пациентам с болью в спине подряд, не утруждая себя постановкой диагноза. Такое лечение не помогает именно потому, что необходимо воздействие более сильное, чем стандартное. Схемы лечения подбираются строго индивидуально. Необходимо учитывать все допустимые противопоказания. Лечащий врач должен работать в контакте с профильными специалистами(кардиолог, гастроэнтеролог и т.д.)
Остеохондроз-самая распространенная причина болей в спине.
Слово «остеохондроз» буквально означает «изменения костно-хрящевой ткани». Фактически они есть у любого взрослого человека, вне зависимости от наличия или отсутствия боли. Поэтому врачи в большинстве развитых стран стараются вообще не ставить такой диагноз.
Доктор должен проверить пациента на наличие системных заболеваний (например, ревматоидного, инфекционного или подагрического артрита). Адекватное лечение может быть назначено только после всестороннего обследования.
Друзья мои!!!Если у Вас появились боли в спине или неприятные ощущения, не занимайтесь самолечением. Обращайтесь сразу к врачу. Здоровья Вам и всех благ!!!
