Инсульт головного мозга.

Инсульт-это закупорка или разрыв одного из сосудов головного мозга.Происходит он всегда внезапно.Один из видов инсульта-ишемический,его возникновение происходит при закупорке сосудов,а при разрыве какого-либо из сосудов-гемморагический.

Такой вид патологии чаще всего происходит у людей старшего поколения.И чем люди становятся старше,тем больше возрастает риск появления болезни.Для начала необходимо разобраться в себе.Причины,приводящие к инсульту:

• Артериальная гипертония

• Ожирение

• Сахарный диабет

• Постоянные стрессы и психоэмоциональные растройства

• Вредные привычки

Но есть и другие предвестники инсульта,на которые не всегда обращают внимание:

• Кровь медленно движется по сосудам

• Сильная вязкость крови

• Заболевания сердца

• Шейный Остеохондроз

• Плохой обмен веществ

По активности головного мозга можно определить насколько позитивно мыслит человек и именно сосудистая смстема головы указывает на восприятие всей внешней среды.Практически у каждого бывает состояние,когда невозможно пережить спокойно плохие мысли ,которые не дают забыть алкоголь,курение,еда,нагрузки физического рода и даже позитивное состояние и сон-тогда начинают возникать проблемы с головой.

Зачастую это бывает,если мы рвемся на помощь кому-то или думаем,как все плохо,то есть лезем другим в голову,разрушаем таким образом себе и другим программу,в которой человек живет.Такие поступки и рвения спасать или наоборот,разрушать,заканчиваются плачевными последствиями для сосудистой системы головного мозга.

При нехватке микроэлементов в организме человека,сосуды становятся слабыми и при их недостатке мы воспринимаем ситуацию совершенно по иному а не так как необходимо.

В этот момент не вырабатываются некоторые химические вещества,которые дают толчок к созданию условий для хорошего усвоения микроэлементов.Когда в организме человека магния меньше чем требуется,а он является базой большинства процессов,то иы себя ведем категорично и консервативно.При недостатке кальция у нас могут становиться хрупкими кости.Если же нехватка железа,значит у нас мало силы духа и воли.При нехватке калия плохо воспринимается окружающий мир.Наш организм устроен таким образом,что любой микроэлемент усваивается при особых условиях.

Каждый вид микроэлемента может прижиться только с помощью некоторых витаминов.К примеру железо организм не примет без витамина С.Без витаминов группы В не усвоится магний,а кальций не внедрится без группы Д-3. Но не стоит забывать про сбалансированность микроэлементов в организме:если тело перенасыщено кальцием,то сразу уменьшаться количество калия.То есть ,когда у Вас очень крепкие ,появятся проблемы в сердечно-сосудистой системе.Если же ситуация противоположна-переизбыток калия -то начнутся проблемы с позвоночной системой и костями.Микроэлементы долждны быть уравновешены .Не стоит забывать,что инсульт может возникать также вследствие наследственной предрасположенности и,дабы не столкнуться с ним,нужно быть внимательным к себе.

Профилактические меры.

• Питание.Нужно собдюдать диету,при которой нельзя употреблять жирное,жареное и еду со специями.Следует есть фрукты,овощи,орехи.Употреблять нужное количество белков,углеводов.

• Занятия физкультурой.Необходимо делать зарядку и проводить массаж шейно-воротниковой зоны.

• Соблюдать режим.Необходимо разделять труд,обеспечить себе полноценный сон,а также каждый вечер выходить на пешие прогулки.Также рекомендуется принимать успокаивающие ванны с хвойными и эфирными маслами,следить уровнем холестерина в крови.И обязательно измеряйте артериальное давление.Если оно повышенное,стоит обратить внимание и пройти курс лечения,а не просто принять таблетку.Обязательно избегать стрессовых ситуаций.

Вывод.Чтобы не столкнуться с данной болезнью,нужно просто вести правильный образ жизни.Быть активным и мыслить позитивно.Все проблемы начинаются с головы,поэтому старайтесь разбираться в себе и не лезть ни к кому в голову.Сбалансируйте все процессы и все наладится.Здоровья Вам!!!