Приветствую Вас друзья на сайте о здоровом образе жизни!Сегодня мы поговорим с вами о таком недуге-Судорога.Судорога-это внезапно возникающее сокращение отдельных групп мышц.По-моему,нет такого человека,который не испытал бы на себе этого состояния!В большинстве случаев,они возникают в вечернее и ночное время.Но бывает,сводят мышцы и в течении дня.Конечно же,это доставляет человеку весьма неприятные ощущения,Возникновению такого недуга могут способствовать несколько факторов.
Факторы риска.
При больших нагрузках в спорте.
Неудобная обувь-высокие каблуки,шлепанцы.
Перегрев и обезвоживание-при недостатке жидкости в организме,на рушается злектролитный обмен и передача нервных импульсов.
Психоэмоциональные и нервные растройства.
Недостаток минералов-магния,калия,кальция…
Судороги классифицируются на
Виды судорог
Тонические-причина-обильные физические нагрузки,во время сна.
Кионические-при нарушении работы головного мозга.
Тонико-кионические-подергивания,без боли и проходят довольно быстро.
Алкогольные
Лекарственные-передозировка препаратов с наркотическим уклоном.
По степени различают локализованные,происходящие в определенном участке тела, и генерализованные,задействованы все мышцы тела,могут привести к потере сознания.Судороги могут сопровождаться-потерей мышцами нормального тонуса,приводящее к падению человека,резкая боль,напряженность мышц,задержка дыхания,бессонница.В тяжелых случаях недержание мочи и кала.
Лечение.
Лечение судорог зависит от основного заболевания.Первичный осмотр пациента проводит терапевт.При подозрении на зндокринную или неврологическую природу,врач соответственно направляет к зндокринологу и неврологу.Сосудистые нарушения обследует флеболог.Оценить состояние здоровья помогут общий и биохимические анализы крови.Дополнительно могут назначить:УЗИ,УЗДС-ультразвуковое дуплексное сканирование-оценивает состояние сосудов шеи и др.частей тела.МРТ-магнитно-резонансная томография-определяет врожденные патологии развития,травмы головы,новообразования.Назначаются противосудорожные препараты.Судороги спортивного характера лечатся массажем,прогреванием(баня,сауна).Рекомендуется принимать витаминно-минеральные компоненты,в частности(Аспаркам+витамин В-6.)Употреблять в пищу овощи,фрукты,мясо,злаки,молочные продукты.Необходимо регулярно делать гимнастику,больше плавать,вести активный образ жизни!!!На этом все.До встречи на следующей теме!!!
