Мужское сила. Цинк. Правила приема.

В печени, в поджелудочной железе, а также в железе предстательной. Ну и в остальных тканях он также встречается. В организме человека, он присутствует более чем в 400 ферментах. Которые принимают участие в процессе синтеза.                                                                                                                                     Синтеза белков, цепей ДНК и РНК, и остальных, нуждающихся в нормальном функционировании  систем организма.

Своими качествами он очень похож  на сульфат цинка. У него такая же низкая цена, но он наиболее распространен в фармакологии. Выпускается в форме присыпок и мази.  По степени поглощения организмом, усваивается около 48-ми %.                                                                                                                          Однако, обладает меньшей токсичностью, чем его предшественник, сульфат. И к тому же, может вызвать аналогичные побочные эффекты, в случае его передозировки.

                                                               Одной из лучших форм цинка, является цинк с добавлением пикалиновой  кислоты.    В частности, препарат обладает высокой биодоступностью. Порядка 60-ти %.  Абсолютно безопасен в пименении.

Цитрат цинка, это самое простое органическое соединение, которое состоит из цинка и лимонной кислоты. По этой причине, он прекрасно усваивается в организме. Усвоение составляет почти 60%. И к тому же он весьма приятен на вкус.

  Самой востребованной формой цинка, в настоящее время, является Gluconate L- Lysine Zinc.  Для каждой категории людей необходима разная суточная доза приема препарата. Та  часть людей, которая ведет активный и здоровый образ жизни, употребляет одну дозу.                                                                                                                                                                                        Та категория людей, которые больше ведут пассивный образ существования, принимают иную норму цинка. Бодибилдеры и      люди, которые планируют зачать ребенка, принимают двойную дозировку.   При этом, значительно повышается  количественный и качественный состав спермы.

Биодоступность цинка  организмом зависит от многих факторов.   Одно из них, это одновременное применение других препаратов ,несовместимые с цинком.  Это железо, фолиевая кислота, кальций и магний. Их необходимо принимать с интервалом не менее 2-х часов.